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发布时间：2014-4-5 浏览次数：2945 发布会员：荷叶。
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钢管舞，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。
钢管舞是一种趣味性很浓的健身项目，当我们在钢管上旋转、飞管、爬上爬下时就像孩童时在玩游戏一样，让你找回童年的快乐。作为一项全身都能锻炼到的钢管舞，它对腰腹部、大腿、臀部的塑形效果更是打破所有“塑身”的纪录。当练习者夹着钢管在管上完成各种舞蹈动作时，必须收紧腰腹肌、臀部、大腿内侧肌肉才能完成动作，只要一放松，重心马上就往下掉，出于求生的本能，练习者只能逼迫着相应肌肉群用力收紧，久而久之，坚持2个月下来就能看到非常明显的修身效果。同时练习钢管舞对于缓解腰肌劳损，四肢无力、缓解疲劳、保养生殖系统、解压放松也有着惊人的效果。难怪众多资深健身教练都说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。”
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成都华翎钢管舞培训基地是《健身钢管舞》、《职业钢管舞》、《钢管舞教练考级》同步发展的舞蹈培训基地。立志塑造较妩媚的白领丽人和培养较优秀的钢管舞、领舞人才! ===学习内容=== 主教：职业钢管舞培训、健身钢管舞、职业领舞DS培训、TB秀培训(椅子秀、凳子秀、各种秀)、健身美体钢管舞蹈、爵士、HIPHOP钢管舞、雷鬼[Reggae]、热舞、绸缎舞、钢管舞健身教练、酒吧领舞、（形体训练、舞台妆指导、服装搭配、舞台感觉培养、现场实习。 全日制学习。 我们拥有专业素质高超的教练和前沿的舞蹈教学理念 ===课程安排=== 《兴趣班》：让对钢管舞蹈感兴趣的朋友了解和学习钢管舞，主要是以钢管舞大众健身为主 《专业演出班》：是针对学完我们舞蹈想去参加高薪工作和表演的朋友 （课程为循环教学,学员随到随学,教练按每个学员的进度一对一进行教学,直至学会为止） ***专业、时尚、品牌、连锁机构、动作独特流行、节奏与世界同行*** *****中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练发证机构***** ****这里有迪厅领舞较流行的动作 这里是钢管舞中国一家专业培训机构**** ***修身减肥，让您的身体达打到较佳状态*** 课程体系精： 课程内容设置完全针对娱乐行业急需人才开发而成，注重培养学员的灵活能力和实践经验，提供的大量项目案例全部来自于现场实践。 教学模式新： 丰富的多模式教学方式、先进的多媒体教学方法，以及独特的“一对一”教学，使学员的实际表演能力更强、现场实践经验更丰富，更具职场竞争力。 师资力量强： 授课教师均具备深厚的专业技术背景以及丰富的现场实践经验和教学经验，严格考核，确保教学质量。 就业前景好： 随着我国文化娱乐事业的飞速发展，专业的娱乐人才需求与日俱增。据统计，全国现有娱乐场所的数量已超过几万家，再加上酒吧、歌舞厅、影楼等，这样，娱乐人才缺口已达10万以上，作为这些新兴的职业，他们未来的就业前景会越来越好。 职业门槛低： 对于学员没有特殊要求，只要你爱好舞蹈，喜欢从事娱乐行业就可以。本培训中心教学模式人性化，针对学员个性进行“一对一”教学，老师手把手教，学员容易掌握比较难懂的抽象概念。不同文化层次的学员都能成功结业。 薪资待遇高： 目前娱乐行业是比较时尚的行业，更是暴利行业，再加上娱乐人才稀缺，一般娱乐从业人员起薪从3000元起不等，若有三年以上工作经验，薪资在万元以上，甚至更高。 就业竞争小： 近5年来，娱乐行业提供的就业职位占社会总职位的比率越来越高，随着社会的不断进步，精神文明的不断提高，娱乐场所发展越来越多，目前娱乐人才的缺口高达10万居多，娱乐人才高薪难求，就业竞争远小于其他职业。 性别无偏好： 不像许多职位那样，需要长相或者有特殊性别要求，娱乐行业所用设备更依赖于个人的技术水平和创新能力，更需要熟练程度、现场经验等等，只要你有责任心和自信心，这样的行业没有什么特殊的性别要求和形象要求。 选择我们的优势：全国84家连锁-包学包会-全国华翎免费进修-包分配工作-提供住宿-月收入较低6000 钢管舞杆上技巧不但对手臂，大腿，臀部，腰部起到很好的塑身效果，同时也可以起到局部减肥的作用，能使身体的每一块肌肉得到有效的锻炼，而杆下舞蹈动作则把女人的味道挥洒尽致，让练钢管舞的女人在举手投足之间都会不自觉地融入魅惑，因为杆下的舞蹈动作融合了性感爵士、肚皮 舞、芭蕾等多种舞蹈元素，既有柔韧性，又有热情奔放的刚强之感。
钢管舞的教练说虽然有的女孩并不胖，但是身材线条并不够完美，就是因为肌肉不够紧实。而钢管舞和瑜伽一样，通过各种拉伸运动来拉长紧实肌肉，会让全身变得更加紧致，而不会像器械那样容易让肌肉变得粗大。同时此舞蹈又与瑜伽有所不同，因为瑜伽首先要求是平静，是修心，而此舞蹈运动则更具有女人味，在练习中可以享受到的那种自我陶醉的感觉，这则是瑜伽不能达到的，另外在练习中还能练习到平时练不到的部位，比如说背部和腰部，是一种特别适合女孩子练习的有氧运动舞蹈。
有氧运动较难的是坚持，而钢管舞不但具有趣味性可以长久坚持，而且减肥速度快，又可以提升气质，塑造身型，是一种不错的减肥方法。
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